28.9.14

-Proyecto Somos Más- Día 7 y final



Ayer leí una frase de Naomi Wolf que me gustó mucho. Decía “Nosotras las mujeres estamos entrenadas para vernos a nosotras mismas como imitaciones baratas de las fotos de moda, más que para ver a las fotos de moda como imitaciones baratas de mujeres”. Me parece que corta justo al centro de porqué nos esforzamos tanto para alcanzar esa perfección que vemos impresa en las páginas de las revistas.

Pensá en una foto de una producción de moda que te haya gustado últimamente. La modelo en una pose perfecta, con su pelo y maquillaje arreglados para acompañar su look, la ropa y los zapatos luciendo como si fueran a medida, los accesorios ideales para coordinar con su estilo, y todo en un lugar pacífico o interesante. Esa es la imagen que se nos queda estancada en la cabeza, y lo que luchamos conciente o inconscientemente para reproducir cada vez que nos enfrentamos a nuestro espejo.

Lo que no vemos en esa foto es la maquilladora y la peluquera que recién terminan de trabajar,  la vestuarista que arregló la ropa para que se ajustara al cuerpo de la modelo, el fotógrafo buscando el mejor ángulo, y la productora de moda consiguiendo la locación y organizando todo para que el resultado sea ideal. Y por supuesto tampoco vemos esa misma foto antes de que pase por el filtro de Photoshop, que termina de modificar todo lo real para convertirlo en perfecto.
 
-Proyecto Somos Más- Día 7: SOMOS HUMANOS Campaña en el marco de la Semana contra los Prejuicios y Estigmas sobre el Peso y la Apariencia"  www.curvaslibres.blogspot.com
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Hay un dicho que expresa “ni la modelo de la publicidad se parece a la modelo de la publicidad”. Y es porque esa foto de moda que captura la imagen de un instante perfecto no es real. ¿Lo que sí es real? Nosotras, las mujeres que vivimos día a día en este mundo. Somos reales, con todo lo que eso implica: panza, muslos que se rozan, acné, celulitis, estrías, algún que otro pelo fuera de lugar, y esa cicatriz en la frente que te quedó de esa vez que te caíste de una silla. Todas esas cosas son naturales y propias del ser humano que vive y cambia.

Esas cosas que aprendimos a considerar como “fallas” sólo lo son en comparación a la perfección photoshopeada que nos venden como real (y que todas podemos encarnar si compramos lo de esa marca, por supuesto). Tenemos que empezar a darnos cuenta que la imagen que nos devuelve el espejo es mucho más preciosa y tiene más valor que cualquier cosa que podamos ver en una valla publicitaria.

Nuestro cuerpo ha vivido, tiene una historia que refleja en cada poro de su piel. Nuestro cuerpo alberga nuestro espíritu, nuestra voluntad. Somos personas reales que merecen amor, especialmente si viene de nosotros mismos.


En este mundo loco que nos quiere imponer un ideal, tenemos que recordar que nosotros tenemos algo mucho más valioso que eso. Tenemos nuestra humanidad. 


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27.9.14

-Proyecto Somos Más- Día 6


El Día 3 de este proyecto dijimos que SOMOS MÁS QUE UNA ETIQUETA. Lo que los demás ven cuando nos miran sólo muestra como son ellos y lo que perciben de nosotros, y no como somos nosotros mismos en realidad. Es por eso que para aprender a aceptarnos y querernos tal como somos debemos transitar un camino donde nos recordemos esas cosas que nos hacen especiales, y aprendamos a valorar nuestras virtudes. 
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Como en todo camino, van a haber subidas y bajadas, días felices y otros tristes. Lo importante es tener constancia, y no dejarnos abatir cuando nos encontremos en situaciones que nos hacen sentir mal. Sabemos por experiencia que éste no va a ser un cambio que pase de un día al otro, y por eso trabajar en nuestra paciencia es esencial. Tenemos que abrimos a ver las cosas buenas que tenemos, incluso empezando desde lo más sencillo (puede ser la forma en que rebota nuestro pelo cuando caminamos o nuestra risa contagiosa), y así cada día estaremos más cerca de nuestro objetivo. Nuestra voluntad y perseverancia son fuertes, y van a poder enfrentarse a cualquier obstáculo o dificultad que se nos presente. No nos olvidemos que todo lo que hagamos, y los logros que consigamos, dependen en gran medida de la actitud que tomemos ante la vida. Querer es poder, dicen, y nosotras queremos. SOMOS VOLUNTAD. 

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26.9.14

-Proyecto Somos Más- Día 5


El otro día estaba mirando la tele y pasaron una propaganda de un nuevo concurso para encontrar a “la chica E!”. El video mostraba a una mujer paseando en una limusina examinando a las chicas que se cruzaba como potenciales elegidas. La voz en off decía que estaban buscando a una mujer “única y original”… y así y todo todas las mujeres lucían exactamente igual: altas, flacas y de piel clara.

Ahora, no tengo nada contra las mujeres que encajan en esa descripción. Creo que son hermosas. Ahora, ¿ellas son las únicas hermosas en el mundo? NO. Ese es el estereotipo de belleza que nos impone esta cultura, y es lo que se supone que todas tenemos que querer ser. El problema aparece cuando mirás alrededor y te encontrás con que la mayoría de nosotras no luce así (y no podríamos hacerlo ni que nos gastáramos el presupuesto de la NASA en cirugías estéticas).

 
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Cuando decimos “ella es linda” o “ella no lo es”, hablamos de la belleza como si fuera algo estático, pero definitivamente no lo es. Si miramos un poco hacia atrás, vemos que hace algunos siglos el ideal de belleza femenino era una mujer rolliza y curvácea, muy distinto del actual. Incluso los anuncios en los diarios de los años ´40 y ´50 incitaban a las mujeres a comprar productos que las ayudaran a “dejar de ser un palo”.

Pero más allá de lo que la sociedad estima “hermoso” en cada época, lo más importante es que la belleza es algo totalmente subjetivo. La belleza está en el ojo del que la contempla: hay tantos gustos estéticos como personas existen en el mundo. Y si querés, si lo buscás, todas las personas tienen algo bello. Es un ejercicio interesante intentar escontrar algo lindo en cada persona que te cruzás; intentalo la próxima vez que tengas un viaje largo en colectivo, o cuando estés atascada con el auto en hora pico. Te prometo que te vas a sorprender de lo fácil que resulta después de un tiempo.

Pero nuestra belleza no es algo externo solamente. Nuestra confianza, nuestro sentido del humor, nuestra calidez, nuestra fortaleza… todas esas cosas se imprimen en nuestro cuerpo y se trasmite a los demás. Y esos, sin duda alguna, son nuestros rasgos más atractivos. Todos SOMOS BELLEZA ÚNICA.    


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25.9.14

-Proyecto Somos Más- Día 4



Como Yasmín es la más espiritual de nosotras, ella tomó la posta y nos invita a pensar cómo el espíritu trasciende la materia:


Si tan sólo nos tomamos un par de minutos para pensar, nos daremos cuenta que muchas de las cosas que consideramos como "esenciales" en nuestra vida para ser felices en verdad no son más que espejismos.

Hace un tiempo leí dos libros que cambiaron por completo mi manera de percibir el entorno y sobre todo mi interior. En ambos casos encontré un aspecto en común: el concepto de "bastantidad". Y es que constantemente tenemos la necesidad de "tener más para..." y en verdad cada día "necesitamos menos". Esto puede abarcar muchísimos aspectos de nuestras vidas desde el. necesito comprarme ese jean último modelo, hasta el hecho de pensar necesito un novio para ser feliz. 

"Cada uno tiene que encontrar la paz interior. Y la paz para ser real no debe ser afectada por las circunstancias externas" -Gandhi.
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"Allí donde reinan la la quietud y la meditación, no hay lugar para las preocupaciones ni para la disipación" -San Francisco de Asis. 


En realidad el verdadero tesoro y secreto para poder sentirnos bien y felices es intentar cada día encontrarnos con nuestro centro, con nuestro interior. Todo es energía en este mundo y la energía nunca se pierde, sólo se transforma.

Valorate y amate. ¿Qué importa lo que digan los demás si aún vos no encontrás la riqueza de tu espíritu?

#SomosMás que un envase, somos energía, somos espíritu, somos amor. 


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BONUS TRACK:

Queremos regalarte un momento especial para este día.
Hacé click en el siguiente link. Escuchá un rato ésto cerrando los ojos y buscate. Concentrate en vos, en tu respiración en cada parte de tu cuerpo.
Vas a darte cuenta que hay mucho más de lo que creías.

Te deseamos con todo el corazón que puedas llegar a lo más profundo de vos.

Acá también te dejo el link al maravilloso libro de Cintia Vanesa Díaz del que hablé en el post. Ojalá te guíe y te lleve a eso que tanto buscás. 


NOTA:
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24.9.14

-Proyecto Somos Más- Día 3



“Tía, no sé qué hacer. Me queda mejor en la talla M, pero la M es de gordas… No sé si pillarme la S, aunque me apriete”
Esto es lo que Aurora escuchó de una adolescente durante una salida de compras en Zara, según lo contaba en un artículo reciente. Y por más que quiera que esto me asombre, no es así. En un mundo donde las marcas empiezan a listar los talles con XS y XXS, entiendo como estas chicas pueden considerar “grande” un talle M.

Recuerdo cuando tenía 18 años. Después de más de un año de pensar en cada bocado que daba y hacer ejercicio hasta no poder caminar, había llegado a mi “peso ideal”, y al ir a comprar ropa descubrí que podía entrar en prendas de talle L (recordemos que 13 años atrás las medidas de un talle L eran más amplias que las de uno de ahora). Estaba extasiada. No me daban los ojos para mirar todas las prendas disponibles para mí. ¡Por fin me había sacado la bendita X de encima! Claro que eso no duró mucho, pronto volví a la normalidad y a mi talle XL amigo. Pero todavía recuerdo esa alegría y emoción al entrar en un talle “normal”.

Es una lástima que no entendiera entonces lo que sé ahora: que es la ropa la que se tiene que amoldar a la mujer, y no la mujer a la ropa. Que no importa si la etiqueta de nuestro vestido dice S, o M, o incluso XXXXL, lo importante es cómo nos sentimos cuando lo usamos. La persona que sos en realidad no cambia por los centímetros que mida la cintura de tu jean.

 
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Pero las etiquetas que nos condicionan muchas veces van más allá de una letra o un número. La chica que piensa que “la M es de gordas” claramente no quiere ser identificada como gorda. ¿Por qué? Porque gorda es más que una descripción física. En nuestra sociedad actual cuando calificamos a alguien de gordo lo encasillamos en un estereotipo: el gordo también es vago, descuidado, adicto a la comida rápida, feo… Honestamente, ¿a quién le gustaría llevar una etiqueta como esa?

El truco está en reconocer que este estereotipo no es cierto, y sacudirnos de encima esta etiqueta que los demás nos cuelgan del cuello como un cartelito invisible. Podés ser gorda y ser atlética, fashionista, vegana e increíblemente hermosa. Sólo vos tenés la capacidad de decidir quién y cómo sos.


SOMOS MÁS QUE UNA ETIQUETA nos recuerda que sólo nosotros sabemos lo que hay realmente en nuestro interior, y eso es mucho más de lo que cualquiera pueda ver.  


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23.9.14

-Proyecto Somos Más- Día 2


Yasmin nos invita a enseñar con el ejemplo:


Muchos días solemos mirar el noticiero y decir: "¡Qué barbaridad, qué loco está el mundo!". Sin embargo a veces no somos conscientes que nosotros formamos parte de esa locura. 

Nunca me voy a olvidar las palabras de mi tía Zamanta que es docente. Ella siempre resalta que ellos son un instrumento dentro de esta sociedad para inculcar educación en los niños, pero que la primera base y la más importante está en el hogar de cada uno. es el hecho de considerar que nosotros, padres, hermanos, abuelos, tíos, primos, etc, etc, somos sus modelos a seguir, somos quienes inculcamos valores y enseñanzas no sólo con palabras sino también desde los actos. 

Con esto no pretendo ponerme a discutir juicios de valor sobre "qué es correcto y qué no", sino enfocándonos en el proyecto directamente, si nosotros no guiamos a estos chicos (niños y sobre todo adolescentes) terminarán teniendo un concepto irreal que el mundo les ofrece. Primero debemos empezar nosotros aceptándonos, amándonos y consecutivamente haciéndoles entender y sentir a ellos dónde radica lo verdadero. 

-Proyecto Somos Más- Día 2: Somos más que un ideal. Campaña en el marco de la Semana contra los Prejuicios y Estigmas sobre el Peso y la Apariencia"  www.curvaslibres.blogspot.com
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Desde el primer momento en que pisamos este mundo, absorbemos y retenemos información como esponjas. en los medos nos bombardean, estimulan e influyen directamente en nuestra percepción como seres humanos, aún desde muy pequeños.

Hacen ver a barbies, princesas y súper héroes con determinadas características que los hacen considerar un "ideal-irreal" y distorsionan directamente sus valores y creencias. 

Empecemos por hacer un "reset" nosotros, y aunque el mundo gira y gira, difundamos a los niños que existen otras posibilidades y otra realidad lejos de lo que les muestran cotideanamente. Alimentemos su autoestima, eduquemos sus pensammientos y sobre todas las cosas démosles mucho amor. 


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22.9.14

-Proyecto Somos Más-


¡Buenas! Hoy les traemos un post especial. Este artículo y todo lo que se viene con él está hecho miti-miti entre Yasmín y Juan de Puchinis, y moi. Sigan leyendo que se viene una linda sorpresa.


Es sabido que los estándares culturales de belleza de nuestra sociedad nos afectan a todos. Los medios nos venden una idea de perfección photoshopeada que es irreal, pero así y todo se nos empuja a intentar alcanzarla. Y de paso, a gastar en cuanto producto diet, crema anticelulitis y píldora reductora de apetito haya. Se nos dice que las mujeres debemos ser altas, pero no demasiado, flacas, pero no esqueléticas, con curvas, pero que no sean tan pronunciadas, de piel clara, pero no pálidas, rubias, pero no teñidas. Es un juego en el que nunca podemos ganar.

Estos estándares se ven en el día a día. La mayoría de las tiendas de ropa sólo tienen prendas hasta el talle M, o L si estás de suerte. Las películas sólo muestran a personajes gordos para ridiculizarlos o ser el amigo tonto del protagonista. Las revistas están llenas de artículos sobre “cómo disimular tus áreas problemáticas”, y nunca falta la nueva dieta maravilla del mes.


Todo eso nos afecta, y nos desgasta, y condiciona la forma en que vivimos. No nos atrevemos a ponernos ropa ajustada o reveladora por miedo a mostrar nuestras “fallas”. Corremos a ponernos a dieta después de dar a luz, como si nuestro cuerpo no acabara de realizar un milagro y mereciera nuestro cariño y cuidado. Nuestras hijas crecen pensando que gorda es lo peor que se puede ser, y por eso 1 de cada 25 jóvenes argentinos sufre de desórdenes alimenticios como bulimia o anorexia.

En este contexto, nosotros decidimos aprovechar que del 22 al 28 de septiembre se celebra la semana contra los prejuicios y estigmas sobre el peso y la apariencia y largar el Proyecto Somos Más. Con él apuntamos a recordarnos lo que en verdad somos, nuestra verdadera esencia. 

Todos los días durante esta semana vamos a estar publicando un flyer referido a este tema en la página de FB de Curvas Libres Indumentaria y de Puchinis, con los links de descarga gratuita para el que quiera tenerlos. Al final de la campaña estaremos subiendo una compilación con formato de e-book en nuestros blogs para que cualquiera lo pueda descargar de manera gratuita y tener de apoyo en los momentos que más lo necesite.

-Proyecto Somos Más- Día 1: SOMOS MÁS QUE PIEL. Campaña en el marco de la "Semana contra los Prejuicios y Estigmas sobre el Peso y la Apariencia"  www.curvaslibres.blogspot.com
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Por un mundo donde creamos y afirmemos que nuestros cuerpos son valiosos, un mundo donde SOMOS MÁS. 


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10.9.14

-La vida en escala de grises-

Ok, lo de hoy se viene de reto. No digas que no te lo advertí.

El lunes a la mañana anduve dando vueltas por la calle y aproveché a chusmear los looks de las mujeres de curvas generosas que me crucé. ¿Y sabés qué vi? GRIS. Mucho gris, con acompañamiento de negro. Y te juro que me enojé.

A ver, el estilo personal de alguien particular no es de mi incumbencia. Si vos, persona que no conozco y veo por la calle, decidís vestirte solamente con sotanas y ropas similares el resto de tu vida, bien por vos. Es tu derecho elegir lo que más te gusta y usarlo. El tema se vuelve jodido cuando me cruzo con 15 ó 20 mujeres que por lo que sé sólo comparten una característica física y justo todas decidieron vestirse de negro y gris. O sea, creo en las casualidades, pero esto ya es demasiado. Está empezando a levantar el calor. Ese día hacía 22 grados, la gente andaba en remera. ¿Y ninguna pudo encontrar otro color que ponerse fuera del gris y negro?  

La vida se ve distinta si te vestís en escala de grises o a colores www.curvaslibres.blogspot.com

Todos los días veo a mujeres de curvas generosas en otras partes del mundo luciendo distintos estilos, estampados y colores. ¿Y qué nos pasa a nosotras? ¿Las argentinas seguimos tan inmersas en el cuentito de que nuestro cuerpo es malo y hay que ocultarlo que no salimos de esta? Porque entonces te tengo noticias: vestirnos para mimetizarnos lo más posible con el pavimento no va a cambiar nada. Si sos gorda, nadie va a pensar que no lo sos porque estás vestida de negro.

Así que, ¿por qué intentar “ocultarnos”? Usá ropa que te quede bien y te haga sentir segura de vos misma, ¡y salí a lucirte! Tenemos que dejar de comprar la propaganda que nos quiere vender que nuestro cuerpo no es aceptable para ser visto en sociedad. El mundo no se va a acabar si nos vestimos de amarillo patito. Nadie va a organizar un piquete en la puerta de tu casa para reclamar que por favor pienses en los pobres globos oculares de los demás. Tu cuerpo es tuyo para lucirlo como quieras y con los colores que quieras. Y si a alguien no le gusta, es bienvenido a cerrar los ojos. Ahí va a tener todo el color negro que quiera.


Contame, ¿sos de la brigada del negro y gris o te inclinás más por la onda arcoíris?


-Gi-

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